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Beneficios
Las sensaciones a nivel corporal de ligereza y armonía también se reproducen a nivel del corazón y del cerebro en los planos emocional y mental de la conciencia
![WhatsApp Image 2018-12-11 at 12.32.39(1)](https://static.wixstatic.com/media/d1d894_b420955f2e184cfbaf43fd9a74ad3e8b~mv2.jpeg/v1/fill/w_222,h_222,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/WhatsApp%20Image%202018-12-11%20at%2012_32_39(1).jpeg)
A nivel de articulaciones
Se mejora la flexibilidad sin esfuerzo muscular, evitando acelerar el corazón en exceso. Los movimientos suaves y lentos del Qi Gong lubrica las articulaciones previniendo y ayudando en artrosis y artritis.
A nivel digestivo
Regula el sistema digestivo y el metabolismo, mejorando el tránsito de los alimentos, la absorción y la evacuación de desechos.
![WhatsApp Image 2018-12-11 at 12.32.39.jp](https://static.wixstatic.com/media/d1d894_b18e62660949442388bb4251d80f9034~mv2_d_1256_1255_s_2.jpeg/v1/fill/w_220,h_220,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/WhatsApp%20Image%202018-12-11%20at%2012_32_39_jp.jpeg)
A nivel muscular
Se mejora la flexibilidad sin esfuerzo muscular, evitando acelerar el corazón en exceso.
Otros beneficios del Qi Gong
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Estimula el sistema inmunitario
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Mejora la percepción espacio-temporal
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Regula el funcionamiento hormonal
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Previene la arteroesclerosis
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Repara los tejidos dañados
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Revitaliza los nervios
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Reduce las migrañas
A nivel respiratorio
Mediante la práctica diaria del Qi Gong recuperamos la respiración abdominal diafragmática que mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular y respiratorio.
![WhatsApp Image 2018-12-11 at 12.32.38.jp](https://static.wixstatic.com/media/d1d894_e53d8cb02b7d4c09a2c0f645d35edc31~mv2.jpeg/v1/crop/x_70,y_193,w_803,h_1159/fill/w_218,h_314,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/WhatsApp%20Image%202018-12-11%20at%2012_32_38_jp.jpeg)
A nivel muscular
Se ejercitan todos los músculos del cuerpo, aprendiendo a relajar zonas tensas y utilizar la energía mínima para el máximo rendimiento.
![WhatsApp Image 2018-12-11 at 12.32.38(2)](https://static.wixstatic.com/media/d1d894_d965950af4bb4ce9826234446149cffe~mv2.jpeg/v1/crop/x_491,y_0,w_555,h_895/fill/w_190,h_307,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/WhatsApp%20Image%202018-12-11%20at%2012_32_38(2).jpeg)
![TARJETA PINTURA AMALIA.jpg](https://static.wixstatic.com/media/d1d894_32942d64bd9f474ea2badc78fa3d5b34~mv2_d_2696_1382_s_2.jpg/v1/fill/w_499,h_261,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/TARJETA%20PINTURA%20AMALIA.jpg)
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